9月 03 2009
かんたん！腰痛チェック
腰痛のある方で、以下の１～７に当てはまるものがありませんか？
１、日頃、ほとんど身体を動かさない
２、肥満体型である
３、1日10本以上たばこを吸う
４、血縁のある両親・兄弟姉妹に椎間板ヘル ニ アのある人が多い
５、脚にしびれや違和感がある
６、よくつまずいてしまう
７、尿漏れすることがある
A 腰痛があり、１～４に当てはまる方
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が考えられます。
B 腰痛があり５～７に当てはまる方
神経が圧迫されてり、病院に行かれることをおすすめします。
これらはあくまで目安なので、早めに医師などの医療関係者に相談されると良いでしょうね。
