増田医院　ペインクリニック・内科・小児科・皮フ科　診療時間内に予約を受け付けます 0120-19-1615　午前9時～12時　午後4時半～6時半　ただし水曜日午後と土曜日午後および日・祝日は休診

今日は家庭で測定していただいている血圧からわかる様々なことをお話しします。

○何回測定すればいいのでしょうか？
　ご家庭での血圧測定で何度も繰り返して測定すると、徐々に値が減っていくことがあります。そんな時は、どの値を信じればいいかという話が良く話題に上ります。しかも測定のたびに値が下がってくるので、ますます訳が分からないと言われる方が多くみえます。
この件に関する正確な答えは今のところないようです。ただし、１回目の値が重要だとする説が強くあります。

○時々異常に高い時があるのは大丈夫？
　毎日測定していると時々異常に高い日があります。そんなことがあると、患者さまはとても心配されます。
このようなことは短期的には何の心配をしなくてもかまいません。しかし身体の各臓器に影響はあり、ゆくゆくはあまり身体に良くないとも言われています。しかしどのような影響があるかはまだまだ研究が進んでおらず、現状では１回目の測定値の平均を目安に治療を行っています。

○どれくらいが目標の血圧値でしょうか？
　平均値で１３５/８５ｍｍｈｇ未満を目指すのが良いとされています。
また既に糖尿病や慢性の腎臓病がある方も、最近はこれくらいの血圧が良いというように考え方が変わってきました。
さらに言えば日本人は朝の血圧が高い場合が多く、朝の血圧をしっかりコントロールすることが重要です。

今日は血圧についてお話をしてきました。

すでにご承知のかたも多いかと思いますが、日本でも保険で禁煙治療が出来ます。皮膚に貼りつけるニコチンパッチと飲み薬であるバレニクリン酒石酸塩（販売名チャンピックス）です。
そのうえでアメリカでは次世代の禁煙治療が治験最終段階に入ってきていると言います。
それはなんと、注射薬です。「NicVAX」という名称で呼ばれています。

この注射薬はニコチンに結合する免疫抗体の産生を促す作用があり、体内に入ったニコチンがその抗体と結合すると、タバコを吸った際に感ずる“あの爽快感”が感じれなくなるという仕組みです。アメリカでは本年度中にも承認される可能性があるそうで、少し遅れて日本にも入ってくると思われます。
効果が半年～１年で、その都度接種の必要性があります。しかし現在の禁煙治療は１年後の再喫煙率が８割というデータもあり、接種さえ続ければ永続的な効果が見込めるこの治療は期待が高まります。